オフィシャルブログ / 熊谷コサカボクシングジム
ダイエット
新年恒例のロードワーク3日目です(^^)
3日間参加した選手は筋肉痛で足を引きずってます(^o^;)
しかし普段はあまり出来ないトレーニングなので、それぞれの選手に良い効果が出ることを期待してます!
ちなみに選手の管理をしながら一緒にジョギングしていたので、正月太りの解消・いいダイエットになりました(^o^)
謹賀新年
明けましておめでとうございますm(._.)m
皆さま、本年もどうぞよろしくお願い致します!
新年恒例のロードワーク3日目です(^^)
3日間参加した選手は筋肉痛で足を引きずってます(^o^;)
しかし普段はあまり出来ないトレーニングなので、それぞれの選手に良い効果が出ることを期待してます!
ちなみに選手の管理をしながら一緒にジョギングしていたので、正月太りの解消・いいダイエットになりました(^o^)
明けましておめでとうございますm(._.)m
皆さま、本年もどうぞよろしくお願い致します!